03.11.2024

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

09.11.2024

Coming Out Gruppe 2024

Start unserer nächsten Coming Out Gruppe am 09.11.2024

 

Während des Coming Outs tauchen manchmal Schwierigkeiten und Fragen auf:

  • Bin ich wirklich lesbisch?
  • Ich kenne niemanden sonst in meiner Situation.
  • Ich habe bestimmte Vorurteile oder Vorstellungen gegenüber Lesben
  • Ich habe Angst vor Ablehnung oder Diskriminierung

 

Herzlich willkommen sind Frauen*,

  • die für sich herausfinden wollen, ob sie lesbisch, bi oder heterosexuell sind
  • die schon länger lesbisch leben, aber trotzdem Fragen zu ihrem Lesbischsein haben
  • die sich mit den Themen rund ums Coming Out auseinandersetzen wollen
  • jeden Alters

 

Die Coming Out Gruppe findet in Form eines 2 – tägigen Workshops statt:

 

Datum: Samstag, 09.11.2023 und Samstag, 23.11.2024

Uhrzeit: jeweils von 10:00 – 17:00 Uhr, mit ausreichender Mittagspause

Teilnahmebeitrag: 40 €, bitte bar mitbringen.

Ort: Lesbenberatungsstelle LeTRa, Blumenstraße 29, 2. Stock

Gruppenleitung: Chiara Kölling und Melina Meyer

 

Anmeldung unter: beratung@letra.de

 

 

Wir freuen uns sehr auf die Gruppe und die gemeinsame Reise durch die "lesbische Lebenswelt" und die Auseinandersetzung mit der eigenen Identität.

16.11.2024

Workshop: Abschied und Trauer – eine Annäherung

10:00–17:00 Uhr

Abschied und Trauer – eine Annäherung

Der Verlust eines geliebten Menschen, einer Lebensphase oder eines Traums, Abschiede von Lebensentwürfen, Arbeitsleben oder Gesundheit. Der Umgang mit Abschied und Trauer ist individuell ganz unterschiedlich, aber als tiefgreifende und zutiefst menschliche Erfahrung gleichzeitig auch sehr verbindend.

 

Um diese oft schwierigen Prozesse in unserem Leben zu bewältigen, braucht es Strategien und Unterstützung.

 

In einem geschützten Rahmen versuchen wir Mithilfe von kreativen Übungen, Informationen und Austausch, Abschied als Teil des Liebens und Lebens anzunehmen, unsere Ressourcen zu stärken und uns gegenseitig zu unterstützen.

 

Wann: Samstag, 16.11.2024, 10-17 Uhr

Wo: LeTRa Zentrum, Angertorstraße 3

Kosten: 50 € (ermäßigt 30 €)

Workshopleitung: Cathrin Anders (sie/ihr), Dipl.-Psychologin, System. Familientherapeutin (DGSF), Zertifizierte Abschieds- und Trauerbegleiterin (BVT)

 

Anmeldung bitte spätestens bis zum 10.11. per Mail an beratung@letra.de

 

Ab Januar 2025 ist eine regelmäßige, 14-tägige Trauergruppe geplant. Bei Interesse können sich die Teilnehmenden direkt im Anschluss an den Einführungsworkshop hierzu anmelden.

 

Achtung: Der Workshop ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung in akuten Krisen rund um Abschied und Trauer!

23.11.2024

Coming Out Gruppe 2024

Start unserer nächsten Coming Out Gruppe am 09.11.2024

 

Während des Coming Outs tauchen manchmal Schwierigkeiten und Fragen auf:

  • Bin ich wirklich lesbisch?
  • Ich kenne niemanden sonst in meiner Situation.
  • Ich habe bestimmte Vorurteile oder Vorstellungen gegenüber Lesben
  • Ich habe Angst vor Ablehnung oder Diskriminierung

 

Herzlich willkommen sind Frauen*,

  • die für sich herausfinden wollen, ob sie lesbisch, bi oder heterosexuell sind
  • die schon länger lesbisch leben, aber trotzdem Fragen zu ihrem Lesbischsein haben
  • die sich mit den Themen rund ums Coming Out auseinandersetzen wollen
  • jeden Alters

 

Die Coming Out Gruppe findet in Form eines 2 – tägigen Workshops statt:

 

Datum: Samstag, 09.11.2023 und Samstag, 23.11.2024

Uhrzeit: jeweils von 10:00 – 17:00 Uhr, mit ausreichender Mittagspause

Teilnahmebeitrag: 40 €, bitte bar mitbringen.

Ort: Lesbenberatungsstelle LeTRa, Blumenstraße 29, 2. Stock

Gruppenleitung: Chiara Kölling und Melina Meyer

 

Anmeldung unter: beratung@letra.de

 

 

Wir freuen uns sehr auf die Gruppe und die gemeinsame Reise durch die "lesbische Lebenswelt" und die Auseinandersetzung mit der eigenen Identität.

01.12.2024

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

12.12.2024

l’OUT!er Mütter

19:00 Uhr

Offenes Treffen der Gruppe für lesbische Frauen / Paare mit Kindern aus heterosexuellen Beziehunge.

Du bist / warst mit einem Mann liiert? Du hast ein oder mehrere Kind/er? Plötzlich begegnest du >ihr< und stellst fest: Alles ist anders! Keine Sorge - du bist nicht allein! Fast allen Frauen aus der Gruppe ist es so oder ähnlich ergangen! Du hast Fragen oder suchst Unterstützung? Komm vorbei, wir freuen uns auf dich! Wir tauschen uns in lockerer Runde aus über (spätes) Coming-out, das Leben als Familie, veränderte Lebenspläne, Herausforderungen des Alltags und alle Themen, die das lesbische Leben mit Kindern betreffen.

LeTRa-Zentrum, Angertorstraße 3

Kontakt: muetter@letra.de

05.01.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

02.02.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

02.03.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

06.04.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

04.05.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

01.06.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

06.07.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

03.08.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

07.09.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

05.10.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

02.11.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

07.12.2025

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

04.01.2026

Sonntagsbrunch 40 +

11:00 Uhr

Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

Ort: Angertorstr. 3

Das LeTRa-Programm

06.02.22 + 06.03.22: Der Sonntagsbrunch für Lesben 40+ ist wieder da!

Nächste Termine: 6. Februar 22 und der 6. März 22. , ab 11 Uhr in der Angertorstr. 3

Die Voraussetzung 2G+ Regel für die Teilnahme: mindestens 2mal geimpft oder genesen und schriftliches oder elektronisches negatives Testergebnis (PCR-Test oder Schnelltest, kein Selbstschnelltest).


Beim Buffet aus selbst mitgebrachten Speisen (gerne auch vegetarisch) neue und bekannte Gesichter treffen, ratschen und schlemmen. Kaffee und Tee ist vorhanden, andere Getränke müssten mitgebracht werden.


Komm einfach mal vorbei!


Kontakt Elke // eboemerl@yahoo.de

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8.11.: Sexuelle und geschlechtliche Vielfalt - Online-Fachtag für Mitarbeitende von Beratungsstellen

ONLINE-FACHTAG

Zum Auftakt des neuen bayernweiten LSBTI* Fortbildungsangebots „Grundwissen zu sexueller und geschlechtlicher Vielfalt“ möchten wir Sie herzlich zu unserem Fachtag einladen. Die eintägige Online-Veranstaltung richtet sich an Fachkräfte aus der Beratungsarbeit, die sich für sexuelle und geschlechtliche Vielfalt in ihrem Arbeitskontext interessieren.

VORMITTAG: GRUNDWISSEN LSBTIQ

Vormittags möchten wir das Fortbildungsangebot, sowie die beteiligten Einrichtungen vorstellen und gemeinsam der Frage nachgehen, weshalb Sensibilität für sexuelle und geschlechtliche Vielfalt in Beratungskontexten hilfreich und wichtig ist.

NACHMITTAG: VERTIEFENDE INPUTS

Am Nachmittag geben verschiedenen Inputs Einblicke in spezifische Lebenssituationen von lesbischen, schwulen, bisexuellen, trans* und intergeschlechtlichen Menschen und bieten Raum für Austausch und Diskussion.

DAS PROGRAMM IM ÜBERBLICK

 

09:00 bis 09:30

Coming-in

09:30 bis 10:00

Begrüßung

10:00 bis 11:00

Einführung: Warum ist sexuelle und geschlechtliche Vielfalt ein wichtiges Thema – allgemein und in der Beratungsarbeit

11:15 bis 12:15

Vorstellung des Fortbildungsangebotes „Grundwissen zu sexueller und geschlechtlicher Vielfalt“

13:15 bis 13:30

Welcome back

13:30 bis 14:15

Input I

14:30 bis 15:15

Input II

15:15 bis 15:45

Feedback und Verabschiedung

JEDE*R TEILNEHMER*IN KANN SICH FÜR ZWEI INPUTS ANMELDEN:

Sexuelle und geschlechtliche Vielfalt im Jugendalter (Dr. Claudia Krell)

LSBTI* Geflüchtete in der Beratung (Yury Snigirev und Andreas Maier)

Inter*geschlechtliche Personen in der Beratung (Quentin Rothammer)

Regenbogenfamilien (Stephanie Gerlach)

 

UNSER PROJEKT

Um Mitarbeiter*innen zu informieren und zu unterstützen, bieten die Lesbenberatungsstelle LeTRa e.V., das Queere Zentrum Nürnberg Fliederlich e.V., das schwule Kommunikations- und Kulturzentrum Sub e.V. und die Trans*Inter*Beratungsstelle München, gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales bayernweit Fortbildungen an, die in in anregender und kurzweiliger Form Grundwissen zu sexueller und geschlechtlicher Vielfalt vermitteln.

KONTAKT UND ANMELDUNG

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter Angabe der zwei gewünschten Inputs unter:

team@lsbti-fobi-bayern.de

Die Teilnahme am Fachtag ist kostenlos, die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

Das war Queer im Quadrat / 05.08.21

Gemeinsam mit Sub und diversity haben wir dieses Jahr auch einen Nachmittag und Abend im Rahmen des Kunst im Quadrat-Programm auf der Theresienwiese organisiert.

 

Das „Line-Up“ konnte sich sehen lassen: Gestartet wurde mit den zwei DJs DJ Fox und DJ D4v3X. Anschließend stellte Julia Bomsdorf Thorsten Wiedemann vor, der als Vertreter der Regenbogenstiftung, die die Veranstaltung mit ihrer Förderung ermöglichte, vor Ort war und erklärte, was diese als Aufgabe hat.

Danach ging es weiter mit der Münchner Rapperin Taiga Trece.

Nach ihr spielte Euphobia ein DJ-Set, das zum Glück alle warm hielt, denn zeitgleich ging es auch mit dem Regen los. Sah der Wetterbericht eigentlich gut aus, so konnten wir es trotzdem nicht vermeiden, dass starke Regenschauer alle Zuschauer*innen unter die Sonnenschirme trieb. Dennoch waren alle tapfer und blieben auch weiter da um sich die folgende Podiumsdiskussion anzuhören. Die Fragestellung war „Wie queer ist Münchens Nachtleben wirklich?“. Moderatorin Kathi Roeb, vielen auch bekannt vom BR Puls Podcast „Willkommen im Club“ befragte dazu eine spannende Auswahl an Gäst*innen: Kuratorin und Aktivstin Mirca Lotz, Drag Queen Pinay Colada, Kay Mayer , Leiter der neuen Fachstelle Moderation der Nacht, Leander Gerl von diversity und Ken Koch vom Münchner New York Club.

 

Im Anschluss an die spannende Diskussion stellten sich verschiedene LGBTIQ-Projekte vor. Olivia Babirye und Rita Reimer sprachen über die Spendenkampagne für sich in Uganda befindende. Kinder von geflüchteten lesbischen Frauen, die in der Beratung der LeTRa Lesbenberatungsstelle angebunden sind vor.. Gefolgt wurden sie von Charles, ebenfalls aus Uganda, der für das Refugees @ Sub Projekt sprach. Abgeschlossen wurde diese Runde mit einer kurzen Vorstellung des Angebots des queeren Jugendzentrum diversity.

Weter im Programm ging es musikalisch erst mit Queen Lizzy, die das Hip Hop-Programm weiterführte und abgeschlossen wurde der Abend durch die in Berlin lebende US-Rapperin Breezy. (Die nächsten drei Bilder: aufgenommen von Mirca Lotz)

Ein toller Abend ging nun zu Ende und wir möchten uns nochmal herzlich bei allen bedanken, die es möglich gemacht haben. Sub und diversity für die tolle Zusammenarbeit, die Regenbogenstiftung für die Förderung und der Glockenbachwerkstatt, dem Kösk und der LUISE, die das Kunst im Quadrat organisieren und uns eingeladen haben. Und natürlich allen Besucher*innen, die sich nicht vom Wetter haben abschrecken lassen!